Comment ça marche ?
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J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
A tous les athlètes qui souhaitent faire une préparation optimale. Pour cela il faut un accès à la salle et une maitrise techniques de principaux mouvements de musculation.
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Nous sommes disponibles par mail pour répondre à vos questions : contact@kap-prevention.com
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non, vous pouvez choisir de ne pas faire certaines séances. Vous pouvez aussi diluer un peu les séances si vous en avez besoin.
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Oui, pour ce programme il faut : tapis, élastique, barre de musculation avec poids. Si vous n'avez pas ça, nous vous conseillons de prendre un abonnement dans une salle de sport seulement quelques mois.