Tu es souvent blessé(e) ? Ou tu veux tout simplement optimiser tes performances en restant éloigné des blessures ? Offre-toi un accompagnement tout au long de la saison ou sur quelques mois seulement, par un kiné spécialisé de la team ! Suivi prévention incluant :
➡️ Bilan : on analyse tes points forts et tes points faibles
➡️ Suivi en ligne personnalisé avec exercices spécifiques
➡️ Séances de renforcement et de mobilité
➡️ Gestion de la charge d'entrainement
➡️ Adaptations des entrainements
➡️ Appels téléphoniques réguliers
➡️ Réponses aux questions

Disponible

Notre offre Coaching + Prévention s'adresse aux sportifs voulant réussir leur objectif, tout en restant éloignés des blessures. C'est notre formule la plus complète ! Tu seras suivi par un kiné & coach de notre team tout au long de la saison. Elle se compose de :
➡️ Bilan offert : on analyse tes points forts et tes points faibles et on écoute tes prochains objectifs.
➡️ Plan d'entraînement individualisé, spécifique et adaptable.
➡️ Suivi digitalisé personnalisé avec exercices spécifiques de prévention
➡️ Séances de renforcement et de mobilité
➡️ Gestion de la charge d'entrainement
➡️ Adaptations des entrainements
➡️ Appels téléphoniques réguliers
➡️ Réponses aux questions
➡️ Conseils basés sur les dernières données scientifiques

Disponible

Tu es actuellement blessé(e) ? Laisse-toi encadrer par un kiné de notre team. Il va s'occuper de toi pour t'aider à retrouver ton niveau d'entrainement d'avant blessure ! Suivi réhabilitation incluant :
➡️ Bilan kiné : on recherche les causes possibles de ta blessure et on établit ensemble un plan de traitement.
➡️ Suivi digitalisé personnalisé avec exercices spécifiques et progressif quotidien en fonction du bilan
➡️ Séances de renforcement et de mobilité
➡️ Accompagnement dans la reprise de l'entraînement
➡️ Adaptations des entrainements
➡️ Appels téléphoniques réguliers
➡️ Conseils basés sur les dernières données scientifiques

Disponible